क्या आप अपनी हथेली में या अपनी उंगलियों के साथ सुन्नता या झुनझुनी महसूस करते हैं? क्या आपको वस्तुओं को अपने हाथ में पकड़ने में कठिनाई हो रही है? क्या आप अपने हाथ की पकड़ ताकत खो रहे हैं? यदि आपने सभी प्रश्नों का उत्तर हां में दिया है, तो आप पहले से ही कार्पल टनल सिंड्रोम से पीड़ित हो सकते हैं।
आम तौर पर, यह बीमारी गंभीर नहीं होती है। हालांकि, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह आपकी नौकरी को प्रभावित कर सकता है और आपके द्वारा की जाने वाली गतिविधियों को प्रतिबंधित कर सकता है। इसलिए, भले ही यह जीवन के लिए खतरा न हो, आपको इस स्थिति को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, यदि लक्षण बदतर हो जाते हैं, तो आपके हाथ में स्थायी तंत्रिका क्षति होने का जोखिम होता है।
उचित उपचार से, जैसे कार्पल टनल सर्जरी, आपके पास सभी लक्षणों को समाप्त करने का एक अच्छा मौका है और आपका हाथ एकदम नया महसूस होगा। इस हाथ विकार के बारे में और जानने के लिए पढ़ें।
कार्पल टनल सिंड्रोम 101
इसे के रूप में भी जाना जाता है माध्यिका तंत्रिका संपीड़न , यह स्थिति उंगलियों, हाथों और कलाई के क्षेत्रों को प्रभावित करती है। लक्षण तब होते हैं जब माध्यिका तंत्रिका को निचोड़ा या संकुचित किया जाता है क्योंकि यह स्नायुबंधन और हड्डियों से घिरे एक संकीर्ण मार्ग से गुजरती है। यह मार्ग एक ट्यूब या शाफ्ट जैसा दिखता है, इसलिए इसे कार्पल टनल कहा जाता है।
माध्यिका तंत्रिका, जो हाथ के बीचोंबीच हाथ तक जाती है, संकुचित होने पर कलाई में सूजन पैदा कर सकती है। इसके बाद प्रभावित कलाई या हाथ में झुनझुनी सनसनी, सुन्नता, खुजली या कमजोरी हो सकती है।
ज्यादातर मामलों में, कार्पल टनल से गुजरते समय माध्यिका तंत्रिका के सिकुड़ने का सही कारण ज्ञात नहीं है। लेकिन ऐसे योगदान कारक हैं जो कार्पल मार्ग के और भी संकीर्ण होने का कारण बन सकते हैं। इनमें बार-बार हाथ हिलना, हड्डी या जोड़ों के विकार, हार्मोनल असंतुलन, भारी वस्तुओं को बार-बार पकड़ना और आनुवंशिक प्रवृत्ति शामिल हो सकते हैं। एक व्यक्ति की उम्र भी इस स्थिति के होने के जोखिम को बढ़ा सकती है।
सीबीडी और कार्पल टनल सिंड्रोम
विकार विकसित करने के बारे में एक अच्छी बात यह है कि यह अत्यधिक उपचार योग्य है। वास्तव में, लक्षणों को खत्म करने के कई तरीके हैं। तो, आपके लिए लंबे समय तक दर्द सहने का कोई कारण नहीं है। सौभाग्य से, कार्पल टनल सिंड्रोम से निपटने के लिए गैर-सर्जिकल और सर्जिकल तरीके हैं।
आप जो भी तरीका चुनते हैं, आपका प्राथमिक लक्ष्य दर्द का कारण बनने वाली सूजन को दूर करना है। यही कारण है कि इस विकार से पीड़ित रोगियों को आमतौर पर कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) दी जाती हैं। इन दवाओं के साथ समस्या यह है कि वे वजन बढ़ाने, ऑस्टियोपोरोसिस और यहां तक कि ऑटोइम्यून सिस्टम हानि जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
यह वह जगह है जहाँ कैनबिडिओल मदद कर सकता है। यह मारिजुआना पदार्थ रखने के लिए जाना जाता है एनाल्जेसिक गुण . तो, यह रासायनिक-आधारित दवाओं द्वारा लाए गए दुष्प्रभावों के बिना, शरीर में दर्द और सूजन को कम करने में प्रभावी है।
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इसलिए, यदि आप एक सीबीडी कंपनी हैं, तो कार्पल टनल सिंड्रोम एक अन्य क्षेत्र है जहां आप अन्य लोगों की मदद कर सकते हैं। ये दो मुख्य बिंदु हैं जिनका उपयोग आप अपने लिए कर सकते हैं सीबीडी मार्केटिंग :
- यह देखते हुए कि इस समस्या से संबंधित मुख्य लक्षण दर्द और सूजन हैं, भांग-आधारित उपचार शीर्ष नॉनसर्जिकल दर्द प्रबंधन विकल्पों में से एक होना चाहिए।
- यहां तक कि अगर रोगी कार्पल टनल सर्जरी से गुजरना चुनता है, तो ऑपरेशन के बाद होने वाले किसी भी दर्द को सीबीडी के दर्द-निरोधक गुणों से प्रभावी ढंग से निपटा जा सकता है।
कार्पल टनल सर्जरी के लाभ
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ज्यादातर मामलों में, माध्यिका तंत्रिका संपीड़न द्वारा लाए गए लक्षणों को समाप्त करने का अचूक तरीका चल रहा है कार्पल टनल सर्जरी , अन्यथा कार्पल टनल रिलीज के रूप में जाना जाता है। ऑपरेशन के बारे में जाने के दो तरीके हैं। एक, डॉक्टर रिलीज करने के लिए मरीज की कलाई को काट देता है, जिसे ओपन सर्जरी भी कहा जाता है। दूसरा, डॉक्टर कलाई पर एक छोटा चीरा लगाकर और एक पतली, लचीली डिवाइस जिसमें एक कैमरा और छोटे काटने के उपकरण होते हैं, डालकर एंडोस्कोपिक सर्जरी करता है।
एंडोस्कोपिक उपकरण के साथ, डॉक्टर ओपन सर्जरी की तुलना में एक छोटे चीरे के माध्यम से सर्जरी कर सकता है। नतीजतन, उपचार के बाद रोगी को केवल एक छोटा, यहां तक कि ध्यान देने योग्य निशान नहीं मिलेगा।
यहां कुछ शीर्ष कारण दिए गए हैं कि आपको कार्पल टनल सर्जरी का विकल्प क्यों चुनना चाहिए:
- लक्षण आमतौर पर पुनरावृत्ति नहीं करते हैं।
- यदि स्थिति चोट या संक्रमण के कारण होती है तो सर्जरी ही एकमात्र प्रभावी राहत है।
- प्रभावित क्षेत्र में मांसपेशियों की ताकत उचित पुनर्वास के साथ वापस आती है।
- ऑपरेशन के दौरान शांत महसूस करने में मदद करने के लिए मरीजों को अतिरिक्त दवा दी जाती है।
- यह एक आउट पेशेंट ऑपरेशन है, जिसका अर्थ है कि आप प्रक्रिया के ठीक बाद घर जा सकते हैं।
- यदि आपका डॉक्टर कहता है कि यह चिकित्सकीय रूप से आवश्यक है तो मेडिकेयर सर्जरी को कवर करेगा।
अन्य नॉनसर्जिकल उपचार पर विचार करने के लिए
इससे पहले कि आप चाकू के नीचे जाने का फैसला करें, आपको अपनी पीड़ा को समाप्त करने के लिए अन्य उपचार विधियों पर विचार करना चाहिए। नॉनसर्जिकल प्रक्रियाएं हल्के मामलों के लिए अच्छी तरह से काम करती हैं और यदि लक्षणों का जल्दी पता चल गया हो। सीबीडी-आधारित उत्पादों के अलावा, कार्पल टनल सिंड्रोम के लक्षणों को शांत करने के कुछ गैर-सर्जिकल तरीके यहां दिए गए हैं:
- दर्द निवारक दवाएं लें
- प्रभावित क्षेत्र में सूजन को शांत करने के लिए स्टेरॉयड इंजेक्शन का प्रयोग करें
- गठिया, मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी अन्य अंतर्निहित बीमारियों का इलाज करें
- हाथों पर बहुत अधिक दबाव या भार डालने से बचें
- अपनी कलाइयों को ज़्यादा फैलाने से बचें
- काम करते समय अपने हाथों की सही पोजीशन का पता लगाएं
- कलाई को तटस्थ स्थिति में रखने के लिए कलाई की पट्टी पहनें
- कलाई की मजबूती और लचीलेपन में सुधार के लिए हाथों के व्यायाम और योग करें
कार्पल टनल सिंड्रोम के जोखिम में लोग
कई कारक आपको इस विकार के विकास के जोखिम में डाल सकते हैं। जो लोग पहले से ही मधुमेह, गठिया, ऑटोइम्यून बीमारियों और उच्च रक्तचाप से जूझ रहे हैं, उनमें कार्पल टनल सिंड्रोम का खतरा बढ़ जाता है। यदि आप धूम्रपान करते हैं, एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, और बहुत अधिक नमकीन भोजन करते हैं, तो आप भी अपनी भेद्यता बढ़ाते हैं।
कुछ व्यवसाय आपको निम्न सहित उच्च जोखिम में भी डाल सकते हैं:
- असेंबली लाइन क्रू
- निर्माण श्रमिक
- निर्माण मजदूर
- कृषि श्रमिक
- संगीतकारों
- डाटा एंट्री और टाइपिंग असिस्टेंट
कमजोर नौकरियों की सूची आगे और आगे बढ़ सकती है। लेकिन विचार करने वाली प्राथमिक बात यह है कि नौकरियों या गतिविधियों में दोहरावदार कलाई या हाथ की गति की आवश्यकता होती है, जिससे आपके मध्य तंत्रिका संपीड़न होने की संभावना बढ़ सकती है।
निष्कर्ष
भले ही कार्पल टनल सिंड्रोम जीवन के लिए खतरा नहीं है, लेकिन यह हाथों को हिलाना मुश्किल और दर्दनाक बना सकता है। उस ने कहा, यह आपके काम के प्रदर्शन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है और आपको अपनी पसंद की कई गतिविधियों को करने से भी रोक सकता है। मरीज सर्जिकल और नॉनसर्जिकल उपचार विधियों में से चुन सकते हैं।
यदि आपके पास गंभीर लक्षण नहीं हैं या आपकी स्थिति का जल्दी पता चल गया है, तो आप दर्द और सूजन से लड़ने वाले उपचार ले सकते हैं। लेकिन गंभीर मामलों के लिए, कार्पल टनल सर्जरी अधिक फायदेमंद हो सकती है। सीबीडी-आधारित उत्पाद इस स्थिति से जुड़े कई लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं, चाहे ये लक्षण सर्जरी से पहले मौजूद हों या सर्जिकल रिकवरी के परिणामस्वरूप हों।
