नेटफ्लिक्स आपके तनाव को दूर करने और आपकी प्रेरणा को बढ़ाने में आपकी मदद कैसे कर सकता है

बिना तनाव के 9-5, 5 दिन लगातार या देर से व्यावसायिक घंटों से गुजरना आसान नहीं है। आप दिनचर्या में बदलाव या व्यायाम कार्यक्रम की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन असंगति तनाव को दूर करने के प्रयास को मार देती है। यह वह हिस्सा है जहां नेटफ्लिक्स मदद कर सकता है।

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जब आप लोकप्रिय पसंद के अलावा अन्य शो के लिए नेटफ्लिक्स के लिए स्क्रॉल करते हैं, तो आपको कुछ ऐसे मिलेंगे जो आपकी प्रेरणा को बढ़ाते हैं।

यहां, हम साझा करेंगे यूएस नेटफ्लिक्स पर शो की सूची जो आपकी प्रेरणा को बढ़ावा देता है और यदि आप तनावपूर्ण दिन बिता रहे हैं तो आपके तनाव को दूर करते हैं। हमारी पसंद आपको एक बेहतर हेडस्पेस और एक प्रेरित मानसिकता रखने के लिए आवश्यक सिनेमा थेरेपी देगी।

बोजैक हॉर्समैन (2014-2020)

यदि आप बूढ़े हो रहे हैं और पछतावे या पछतावा महसूस कर रहे हैं, तो यह शो आपके लिए एक भरोसेमंद पिक है। BoJack Horseman एक धोखेबाज अभिनेता की कहानी पेश करता है जो हॉलीवुड जीवन में ग्लैमर के साथ रहता है। उसके बाद वह अपने जीवन विकल्पों के बारे में सोचता है और छुटकारे, पछतावे या पछतावे के प्रश्न का उत्तर देता है।

ट्विस्टेड सिनॉप्सिस के अलावा, यह एक आकर्षक एनिमेटेड कॉमेडी है, जिसमें अजीबोगरीब स्किट, गेस्ट अपीयरेंस और डीप रेफरेंस हैं। यह लिंग, मानसिक स्वास्थ्य आदि जैसे विषयों पर बातचीत भी खोलता है, और इसकी IMDb रेटिंग 8.7/10 है। यह है एक नेटफ्लिक्स शीर्षक वास्तव में अवश्य देखना चाहिए तनाव दूर करने के लिए।

खुशी का पीछा (2006)

यह एक कालातीत क्लासिक है जिसे लोगों ने निराशा और प्रेरणा के समय में बदल दिया है। द परस्यूट ऑफ हैप्पीनेस एक संघर्षरत सेल्समैन की कहानी है जो जीवन की कठिन कठिनाइयों के माध्यम से अपने परिवार का समर्थन करने के लिए काम करता है। विपरीत परिस्थितियों, गरीबी, मानसिक तनाव का सामना करते हुए, यह व्यक्ति अपने बच्चे की परवरिश करने में सफल होता है, और जीवन में आने वाली सभी समस्याओं को दूर करता है।

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कहानी विल स्मिथ द्वारा निभाए गए मिस्टर क्रिस गार्डनर के जीवन पर आधारित है। इस फिल्म की IMDb रेटिंग 8.0/10 है और यह आपके लिए परम मूड-बूस्टर है।

गुड विल हंटिंग (1997)

यह अगली पसंद उन लोगों के लिए है जो रोमांटिक और फील-गुड जॉनर पसंद करते हैं। गुड विल हंटिंग एक ऐसे युवक की कहानी है जो अपने आंतरिक संघर्षों को हल करने के लिए संघर्ष करता है, साथ ही साथ हर दूसरी समस्या को हल करने में प्रतिभाशाली है। एक जुनून को आगे बढ़ाने के लिए एमआईटी में एक चौकीदार के रूप में उनकी यात्रा, वह फिल्म है जो आपको फिर से सपने देखने और उम्मीद करने के लिए प्रेरित करेगी।

फिल्म 8.3/10 की रेटिंग के साथ IMDb टॉप 100 में रैंक करती है। इसमें एक उत्कृष्ट कलाकार यानी मैट डेमन, रॉबिन विलियम्स (देर से), बेन एफ्लेक और कई अन्य भी शामिल हैं।

बोल्ड टाइप (2017-2021)

यह अगला पिक उन महिलाओं के लिए है जो महिलाओं की सफलता की कहानियों से प्रेरित होना चाहती हैं। द बोल्ड टाइप वैश्विक महिला पत्रिका कॉस्मोपॉलिटन के निर्माण के लिए जिम्मेदार लोगों की कहानी है। यह नारीवादियों की दुनिया में एक उल्लेखनीय काम माना जाता है और अपनी पहचान खोजने, संबंध बनाए रखने और नुकसान के संघर्ष को दर्शाता है।

2016 किसान पंचांग सर्दियों की भविष्यवाणियां

यह कॉमेडी-ड्रामा कॉस्मोपॉलिटन की मुख्य संपादक जोआना कोल्स के जीवन के इर्द-गिर्द घूमती है, जो आपको उठने और कुछ बड़ा करने की भावना से भर देगी। श्रृंखला को 17 नामांकन और 2 जीत मिलीं और इसकी IMDb रेटिंग 7.9/10 है।

द लिटिल प्रिंस (2015)

एडवेंचर, ड्रामा और फैंटेसी से भरपूर एनिमेटेड फीचर हमारी आखिरी पसंद है। द लिटिल प्रिंस एंटोनी डी सेंट-एक्सुपरी द्वारा 'द लिटिल प्रिंस' का एनिमेटेड रूपांतरण है। कहानी मुख्य रूप से एक छोटी लड़की के इर्द-गिर्द घूमती है, जिसे दुनिया की कठोर वास्तविकताओं के लिए तैयार किया जा रहा है। वह एक पुराने एविएटर से दोस्ती करती है जो उसे एक भावनात्मक और जादुई यात्रा की कहानी के माध्यम से ले जाता है।

एक विश कमर्शियल करें 2016

यदि आप एक परिवार के अनुकूल फील-गुड पिक की तलाश में हैं, तो यह वह है जो आपको पसंद है। इस फिल्म को 15 से अधिक नामांकन और 8 जीत के साथ 7.7/10 की प्रभावशाली IMDb रेटिंग मिली।

निष्कर्ष

75% वयस्कों ने मध्यम से का अनुभव करने की सूचना दी तनाव का उच्च स्तर पिछले एक महीने में और लगभग आधे ने बताया कि पिछले एक साल में उनका तनाव बढ़ा है - अमेरिकन मनोवैज्ञानिक संगठन .

अगली बार जब आप खुद को तनावग्रस्त या प्रेरणा की तलाश में पाते हैं, तो इन 5 नेटफ्लिक्स शो को अपनी वॉचलिस्ट पर रखें। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हम, मनुष्य के रूप में, अधिक काम नहीं कर सकते हैं और कभी-कभी आराम करने की आवश्यकता होती है। सुनिश्चित करें कि आप आराम करें, वापस किक करें और इन प्रेरक और शांत करने वाली फिल्मों का आनंद लें।